李镇宗，女，1949年出生于河北省唐山市。作为一名武术爱好者和传统文化的守护者，她深谙武林秘籍，对太极拳有着浓厚的兴趣与热忱。在2005年，她在薄洪老师的指导下学习了国家规定套路42式太极拳，并在此基础上进一步掌握了剑法、刀法等多种武功技巧。
随后，在2007年，她拜师张国栋，成为其门下学生，并成功成为陈氏第十二代传人。此后，她不仅学习了心意混元24式太极拳、48式心意混元剑，还涉猎了陈氏38式炮锤和其他各种竞赛套路。
李镇宗师傅对她的影响深远。2012年的失去使她更加坚定地致力于武术太极的研究与实践。她继续跟随薄洪师伯学习，并且与同门下的陈国海老师共同探索更多高级技巧，如顺氏太极剑50式、夜行刀59式等。
通过不断努力和学业上的突破，李镇宗获得了一系列荣誉奖项，无论是在个人项目还是团体项目中都展现出了非凡的才能。她参与过多次国内外比赛，如“中国城杯”、“全国体育彩票杯”、“全球金融集团杯”及“功夫网杯”，并且在这些比赛中屡获金牌银牌，是一位令人敬佩的运动员兼传统艺术家。
然而，除了荣誉之外，更重要的是她对武术文化传承的一贯追求。无论是在教书或是表演中，都以身作则，用实际行动将自己的知识技能分享给社会，以期让更多人了解并感受到这份珍贵而又悠久的情感——那就是中华民族宝贵的文化遗产——太极拳。
