元宁宗——弑兄篡位的悲剧皇帝 元宁宗，名懿璘质班，是元明宗和世琜之子，八不沙皇后的爱子。出生于北方草原的风起云涌之地，他的命运与家族间复杂的人际关系紧密相连。在天历三年二月的一场偶然变故中，被封为鄜王，这是他步入政治舞台的开始。
前任皇帝元文宗图帖睦尔，在临死前的诏书中，对他的后事进行了安排，以赎清自己弑兄篡位的罪行。至顺三年八月十二日，当时掌控朝政的大臣燕铁木儿为了维护自己的权力，便试图立文宗皇后的儿子古刺答纳为新君，但卜答失里坚决拒绝，执行丈夫遗愿，将年仅七岁的懿璘质班扶正，是为元宁宗。这一决定，让卜答失里成为实际上的女王。
尽管年纪轻轻，但懿璘质班即位后并未改变国家大事，只是继续使用“至顺”这一年号。他在位时间短暂而艰难，最终在1332年的冬季去世，只有53天登基生活。而他的哥哥妥懽帖睦尔随后继承了皇位。直到多年之后，他才被谥号冲圣嗣孝皇帝，并且庙号定为宁宗，与家族历史中的其他人物一起安葬于太庙。
