苑冉，1979年3月19日出生于黑龙江省哈尔滨市，是一位多才多艺的中国女演员、歌手和主持人。她的早年经历包括在1993年的首届“中华稚星”艺术人才选拔大赛中获奖，并接受了林氏公司在舞蹈、音乐等方面长达三年的培训。
苑冉的演艺生涯从2001年开始，当时她开始主持中国中央电视台《动画城》节目，并为此创作并演唱了主题曲《快点告诉你》。随后，她凭借2003年的音乐剧《不见不散》获得了我最喜爱的春节联欢晚会节目的二等奖。
除了电视剧和音乐剧之外，苑冉还有着丰富的电影作品。她在2004年的电影《爸爸的味道》中扮演角色，这部作品赢得了第五届百合杯全国儿童影片奖。而她的毕业作品——中央戏剧学院表演系本科毕业于2005年。
2010年代，苑冉继续展现其多面性，在悬疑谍战剧《飞虎神鹰》、《杨乃武与小白菜冤案》、《医圣》等不同类型的大型影视作品中担纲重要角色。在2023年，她又以新作《去有风的地方》（饰雪倾心）和《星落凝成糖》（饰晋宁）的形式，再次吸引观众关注。
除了这些主要工作之外，苑冉还积极参与社会活动，如微博账号@1297554023，可以通过这个平台了解更多关于她个人生活和最新消息。
