苑冉，1979年3月19日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国内地女演员、歌手、主持人。她的微博账号是https://weibo.com/u/1297554023。
个人生活方面，她曾在首届“中华稚星”艺术人才选拔大赛中获奖，并接受了林氏公司的舞蹈和音乐培训。在演艺事业上，她自2001年起开始主持中国中央电视台《动画城》节目，并为此创作并演唱主题曲《快点告诉你》。她还因在音乐剧《不见不散》的表演获得了我最喜爱的春节联欢晚会节目二等奖。
苑冉的早年经历包括1993年的“中华稚星”大赛获奖以及后来的长达三年的专业培训。在她的职业生涯中，她参演了一系列电视剧，如《神探狄仁杰》、《猎鹰1949》、《大秦帝国之裂变飞》、《虎神鹰》和《以家人之名》，展现了她多面的戏剧才能。
除了电视剧，苑冉也参与过电影制作，如2014年的电影《爸爸的味道》，该片获得了第五届百合杯全国儿童影片奖。此外，她还在中央戏剧学院表演系本科毕业，并且凭借对角色深刻塑造，在古装悬疑探案剧《神探狄仁杰3》中的小桃一角受到观众青睐。
近期，苑冉继续活跃于荧屏，为观众带来更多精彩。她曾在2016年加盟都市情感剧《咱们相爱吧》，并且有机会出现在2023年的电视剧如《去有风的地方》和《星落凝成糖》的集数中。此外，在11月13日，由她主演的政法题材大型连续剧 《此心安处是吾乡》（此心安处）播出了，该作品聚焦社会问题，以真实的情景进行描绘，为观众提供了一次深入了解当代社会的机会。
